Activité physique, sport et santé

  • Effets sur la santé de l’effort physique.
  • Prévention dans le domaine des pathologies métaboliques, cardiovasculaires, articulaires et respiratoires.
  • Lever les obstacles à la pratique de l’activité physique.
  • Conseils adaptés en fonction de votre contexte personnel.
  • En fonction des pratiques sportives et modes d’activité physique : recommandations nutritionnelles.
  • Les produits du sport et les compléments alimentaires : indications et contre-indications.