Maladies cardiovasculaires, dyslipidémies, HTA
Les maladies cardiovasculaires, première cause de décès en France à égalité avec les cancers.
Rôle majeur de l’alimentation sur la santé cardiovasculaire.
Les lipides dans notre alimentation : de la théorie à la réalité.
Du gras, oui, mais du bon gras.
Degré d’activité physique et prise en charge nutritionnelle en prévention primaire (pour limiter le risque d’apparition de maladies cardiovasculaires) et en prévention secondaire (pour limiter le risque de rechutes après un infarctus du myocarde ou un AVC).
Cancer et prévention
Les actions de prévention. Hygiène de vie (activité physique, sommeil, stress), exposition aux nuisances et alimentation.
Liens entre alimentation et cancers.
Effet protecteur de certains aliments.
Les anti-oxydants en question. Conseils et recettes.
Diabète
Le diabète de type 1 et de type 2.
Maîtriser son équilibre glycémique.
Conseils nutritionnels et hygiène de vie de la personne diabétique.
Activité physique et sport.
Pathologies digestives
Hygiène de vie et nutrition : reflux gastro-oesophagien, colopathie fonctionnelle, gastrite, intolérance au lactose.
Nathalie Gautron-Léauté, NAPSO-Thérapeute 